自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。
如何评价日本2024年出生人口68.6万,总和生育率再创历史新低?...
Python+rust会是一个强大的组合吗?...
我的儿子随我姓,为啥婆家反应那么大?...
中国的国土防空系统能有效防止B2/B21这类飞翼隐身战略轰炸机入侵吗?...